邁入秋冬時節，延續熱燒的奶茶色系，帶點淺咖啡色的可可奶茶色成為許多年輕女孩的妝容重點。溫潤的奶茶色帶…
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10 款全球最好用的眼霜｜Vogue推薦
找到適合自己的眼霜想必是每個年過25歲的女人都會考慮的問題。 「第一道皺紋在25歲爬上眼角」的流行說…
專家：讓頭髮自然風乾 比用吹風機更傷髮質
一般認為，吹風機和做髮型的工具會傷害髮質，可能導致頭髮分岔等問題。但英國專家卻聲稱，讓濕頭髮自然風乾…
優質點心好選擇～9種堅果健康又美味
您喜歡吃哪一種食物當點心呢？相信大部分的人不是吃甜點、喝飲料，就是吃一些油炸的垃圾食物，若想吃得健康…
麥得飲食法！讓您年輕7歲半的補腦法
您聽過麥得飲食(MIND Diet)嗎？這個飲食法被美國新聞與世界報導(US News & …
橄欖油超強大～抗氧化防癌9大好處
隨著健康知識越來越普及，相信大家對油品對健康的影響，也愈來愈有概念，其中，地中海飲食(Mediter…
自製優格7大好處～益菌多減肥助消化
優格的存在已經有數個世紀，主要是經由牛奶發酵而成，營養價值相當豐富，對健康也相當有益，不僅能降低骨質…
兒童使用茶油和薰衣草油安全嗎？
現在家中的許多產品，可能都含有茶油(Tea tree oil)、薰衣草油(Lavender oil)…
咖啡、蘋果 取代你的營養補充品
化學家兼生化工程師迪西裘（Daniel DeCiccio）認為，把必要營養素從食物隔離出來，導致像維…
怎麼吃蘋果最減肥 3大食譜減20斤
在韓國諺語中有一句話說“多吃蘋果的話會變美人”，顯示韓國人對蘋果讚譽有加，而在日本，蘋果更是成為女性…